ご飯 牛乳 鶏の松風焼 小松菜の梅おかか和え 豚汁
【鶏の松風焼レシピ】 (4人分)
鶏ひき肉…200g ねぎ…60g 赤味噌…24g 砂糖…10g 卵…小1個 パン粉…10g
ねぎは粗みじんにカット 材料を全部混ぜて、テンパンに伸ばして、ごまをふって焼く
ご飯 牛乳 鶏の松風焼 小松菜の梅おかか和え 豚汁
【鶏の松風焼レシピ】 (4人分)
鶏ひき肉…200g ねぎ…60g 赤味噌…24g 砂糖…10g 卵…小1個 パン粉…10g
ねぎは粗みじんにカット 材料を全部混ぜて、テンパンに伸ばして、ごまをふって焼く
けんちんうどん 牛乳 枝豆入り卵焼き ほうれん草ののりず和え
【ほうれん草ののりず和えレシピ】 ◎児童生徒に好評な料理です!
材料(4人分) ほうれん草…150g ツナ油漬け…40g 焼きのり…1枚分
酢と醤油…各小さじ2 ごま…適量
作り方 ほうれん草は切ってゆでて冷ます。のりはせん切りにする。
材料全部を混ぜ合わせて盛り付け、ごまをふる。
ご飯 牛乳 鶏なんばん(油淋鶏)れんこんのたらこあえ 田舎汁
油淋鶏 レシピ(4人分)
鶏胸肉・・・60gを4枚(下味として塩コショウ)片栗粉・・・適量 揚げ油
ねぎあらみじん・・・10cmぐらい 生姜すりおろし・・・少々 しょうゆ・・・大さじ1.5 酢・砂糖・・・各大さじ1 水・・・大さじ1~2 ごま油・・・小さじ1
鶏肉に下味をつけて、片栗粉をまぶして揚げる。たれの材料を合わせて、鶏肉にかける。
毎月19日は食育の日です。今日の給食は山形県の郷土料理の「芋煮」と「だし」です。
「だし」はきゅうりやなす,おくら,きゅうりなどの夏野菜を細かく切り,醤油やだしで味付けした料理です。ご飯にかけたり,うどんや冷や奴にのせて食べます。
また,山形では秋になると家族や友達と,芋煮会をします。
河原で石を積んでかまどを作り,里芋・牛肉・こんにゃく・葱などを入れた「芋煮」を作って楽しみます
ご飯 牛乳 鶏の塩こうじ焼き キャベツのおかか和え つみれ汁
【鶏の塩こうじ焼きレシピ】4人分
鶏もも肉・・・60gを4枚 しょうゆ・・・小さじ2 塩麹・・・大さじ1 コショウ少々
たまねぎ・・・80g シュレッドチーズ・・・30g~
鶏肉に下味をつけ、オーブンのテンパンに玉ねぎを敷いた上にならべてチーズをのせて焼く