今日の給食は高等部2年生のリクエスト献立です。
ご飯 牛乳 サバの塩麹焼き ほうれん草ののりず和え 沢煮椀 プリン
「ほうれん草ののりず和え」がおいしいと好評でしたので、レシピを紹介します。
材料(4人分) 作り方
ほうれん草・・・160g ほうれん草はカットしてゆでて冷まして絞る
ツナ油漬け・・・40g ツナ(缶汁ごと)と調味料を合わせる
焼きのり・・・1/2枚 のりは細かくカットする
酢と醤油・・・各小さじ2 全部を混ぜ合わせてごまを振る
いりごま・・・適量
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