ご飯 牛乳 鮭のもみじ焼き ほうれん草のゴマず和え 豆乳入りみそ汁 みかん
【鮭のもみじ焼きレシピ】４人分
鮭…４切 下味（しょうゆ…大さじ１強 酒…小さじ１ おろし生姜…少々）
マヨネーズ…35ｇ にんじん…20ｇ（すりおろし）
鮭に下味をつけてテンパンに並べ、ニンジンとマヨネーズを合わせたものをのせて焼く
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