毎月20日は「いばらき美味しおDay」です。
今日の献立は全部で食塩2gの適塩メニューです。
ご飯 牛乳
豚肉のレモン生姜炒め(レモンの酸味と生姜の辛みでさっぱりとおいしく)食塩0.7g
おかかマヨネーズあえ(おかかとマヨネーズと醤油でゆでた野菜を和える)食塩0.4g
田舎汁(煮干しでだしをとって、具だくさんにするとみそを減らしてもおいしい)食塩0.9g
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