コッペパン 牛乳 フランクフルトチリソースかけ ポテトサラダ 小松菜のスープ
【チリソースレシピ】
材料（４人分）
ねぎ（あらみじん）…20ｇ 生姜・ニンニク（みじん）…少量 レンズ豆水煮…30ｇ
オリーブ油…小さじ1 ケチャップ…大さじ1～2 豆板醤・砂糖…少々 水…大さじ1
（作り方）オリーブ油でニンニク・生姜・ねぎ・豆板醤をいためて、豆と調味料を加える。
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