今週は茨城を食べようWeekです。今日も米・牛乳・ヤーコン・豚肉・じゃこ・大豆・ごぼう・大根など茨城県産の食材がたくさん入った献立です。
じゃこと枝豆ご飯 牛乳 ヤーコン入りメンチカツ 小松菜のゴマず和え 沢煮椀
【じゃこと枝豆ご飯レシピ】
じゃこはからいり、枝豆と大豆水煮はゆでて塩をまぶす。それを炊いたご飯に混ぜるだけ！
簡単で、食間が楽しいご飯です。
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