ご飯 牛乳 鶏肉の甘辛ソースかけ ほうれん草のポン酢あえ つみれ汁
【甘辛ソースレシピ】鶏肉や豚肉、白身魚などにかけると、ご飯が進む味付けです。
ニンニク…ひとカケ しょうゆ・砂糖・ケチャップ…各大さじ2 ごま・・・適量
油でみじん切りのニンニクを少し炒めて、調味料とごまを加えてよく混ぜる。
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